Режим дня

Ребенку будет намного легче адаптироваться к детскому саду, если домашний и детсадовский режим будут совпадать. Поэтому как можно раньше начните приучать ребенка жить по такому же распорядку дня, как в детском саду.

Прием детей, самостоятельная деятельность 8.00-8.30

Подготовка к завтраку, завтрак 8.30-9.00

Гимнастика, занятия музыкой, развивающие упражнения  9.00-10.00

Прогулка    10.30-11.30

Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность,
подготовка к обеду 11.30-12.00

Обед 12.00-12.45

Спокойные игры, подготовка ко сну 12.45-13.00

Дневной сон   13.00-15.00

Постепенный подъем, самостоятельная деятельность 15.00-15.30

Полдник 15.30-16.00

Самостоятельная деятельность, игры 16.00-16.45

Развивающие занятия 16.45-17.30

Ужин 17.30-18.15

Самостоятельная деятельность, игры, уход домой   18.15-19.00

Режим дня составлен на основании:

  • СанПиН 2.4.1.1249-03. Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию, оборудованию и режиму работы дошкольных образовательных учреждений.
  • Рациональный режим дня предусматривает оптимальное соотношение периодов бодрствования и сна детей в течение суток и организацию всех видов деятельности и отдыха в соответствии с возрастными психо-физиологическими особенностями и возможностями организма: режим должен быть гибким.
  • В соответствии с особенностями сна, нервной системы, состояния здоровья осуществляется индивидуальный подход к каждому ребенку.
  • Можно допустить некоторые изменения в последовательности проведения или длительности отдельных видов деятельности детей в течение дня.
  • Гуляют дети в хорошую погоду при температуре воздуха до – 15 градусов.

Памятка для родителей