Ребенку будет намного легче адаптироваться к детскому саду, если домашний и детсадовский режим будут совпадать. Поэтому как можно раньше начните приучать ребенка жить по такому же распорядку дня, как в детском саду.
Прием детей, самостоятельная деятельность 8.00-8.30
Подготовка к завтраку, завтрак 8.30-9.00
Гимнастика, занятия музыкой, развивающие упражнения 9.00-10.00
Прогулка 10.30-11.30
Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность,
подготовка к обеду 11.30-12.00
Обед 12.00-12.45
Спокойные игры, подготовка ко сну 12.45-13.00
Дневной сон 13.00-15.00
Постепенный подъем, самостоятельная деятельность 15.00-15.30
Полдник 15.30-16.00
Самостоятельная деятельность, игры 16.00-16.45
Развивающие занятия 16.45-17.30
Ужин 17.30-18.15
Самостоятельная деятельность, игры, уход домой 18.15-19.00
Режим дня составлен на основании:
- СанПиН 2.4.1.1249-03. Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию, оборудованию и режиму работы дошкольных образовательных учреждений.
- Рациональный режим дня предусматривает оптимальное соотношение периодов бодрствования и сна детей в течение суток и организацию всех видов деятельности и отдыха в соответствии с возрастными психо-физиологическими особенностями и возможностями организма: режим должен быть гибким.
- В соответствии с особенностями сна, нервной системы, состояния здоровья осуществляется индивидуальный подход к каждому ребенку.
- Можно допустить некоторые изменения в последовательности проведения или длительности отдельных видов деятельности детей в течение дня.
- Гуляют дети в хорошую погоду при температуре воздуха до – 15 градусов.